Χρησιμότητα των τροφών

Γνωρίζουμε τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά

και ανακαλύπτουμε σε ποιες τροφές κρύβονται

 

 

 

Συνειδητοποιούμε πόσο χρήσιμες είναι οι τροφές και απαραίτητες

για να μεγαλώνουμε σωστά και να χτίζουμε ένα δυνατό και υγιές σώμα