Διαβάζουμε το παραμύθι:
και μαθαίνουμε ότι τα τρόφιμα έχουν οικογένειες!
Είναι δηλαδή χωρισμένα σε ομάδες:
Φτιάχνουμε λοιπόν τη διατροφική πυραμίδα
και διαλέγουμε από αυτήν διάφορες τροφές για να φτιάξουμε το ημερήσιο μας μενού...
... αλλά και το εβδομαδιαίο
Δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση σε τρεις οικογένειες (φρούτων-λαχανικών, γαλακτοκομικών, οσπρίων) που είναι ιδιαίτερα σημαντικές για τη σωστή ανάπτυξη των μικρών παιδιών, αλλά δεν είναι πάντα δημοφιλείς, για να γνωρίσουμε καλύτερα τις τροφές αυτές και να εκτιμήσουμε τη διατροφική αξία τους.
_______________________________________________________________________________
Φρούτα
Φτιάχνουμε φρούτα από πλαστελίνη
Έτοιμη η φρουτοσαλάτα!
Βάζουμε και μερικά μέσα σε ένα καλάθι!
Φτιάχνουμε παροιμίες με φρούτα
προσωποποιούμε φρούτα
δημιουργούμε πίνακα ζωγραφικής με θέμα τα φρούτα
"Βροχή από φρούτα"
φτιάχνουμε το ατομικό μας φρούτο, να μας θυμίζει πόσο σημαντικό είναι!
______________________________________________________________________
Λαχανικά
Γνωρίζουμε τα λαχανικά
Διαβάζουμε το παραμύθι:
διασκεδάζουμε δραματοποιώντας το παραμύθι!
"Ο πρίγκιπας Λεμόνης αρρώστησε βαριά..."
"τρέχουν αναστατωμένα όλα τα λαχανικά να δούνε τι συμβαίνει
γιατί ο πρίγκιπας Λεμόνης αρρώστησε βαριά"
"δεν έχω άλλο πόνο μονάχα αγαπώ,
την όμορφη Κρεμμύδω αν δεν την παντρευτώ..."
"η όμορφη Κρεμμύδω μια νύφη όλο χάρη,
τον πρίγκιπα Λεμόνη για άντρα της θα πάρει"
"μες στο περιβόλι γάμος γίνεται τρανός
και κουμπάρος είναι ο κυρ Μαϊντανός"
"οι συμπεθέροι έρχονται έρχονται κρεμμύδια και λεμόνια"
"να ζήσουνε οι νιόπαντροι, πολλά να δούνε εγγόνια!"
ακούστε το τραγούδι παρακάτω:
